Lời cảnh tỉnh từ Thung lũng Silicon

"Hãy tắt máy tính và đặt chúng xuống”, đó là lời cảnh báo của Stuart Crabb, một trong những giám đốc điều hành của mạng xã hội Facebook. Như nhiều chuyên gia công nghệ hàng đầu khác, S. Crabb bắt đầu mang cảm giác tội lỗi khi những tác hại mà thế giới công nghệ gây ra cho con người và xã hội đang tăng tốc nhanh chóng và lên đến mức nguy hiểm khôn lường.

Tại cuộc hội thảo Wisdom 2.0 hồi tháng 2, lần đầu tiên những nhà sáng lập của Facebook, Twitter, eBay, Zynga và PayPal, những giám đốc điều hành đến từ các công ty sản xuất phần mềm và công nghệ như Google, Microsoft, Cisco... đã tổ chức một cuộc trao đổi thẳng thắn với các chuyên gia yoga và thiền định. Vấn đề được đưa ra tranh luận sôi nổi tại cuộc hội thảo là các công ty công nghệ phải có trách nhiệm khi "ma lực tập thể” của họ đã quyến rũ người tiêu dùng đến với trò chơi điện tử và các hoạt động gây lãng phí thời gian. Họ còn yêu cầu các công ty công nghệ nên có trách nhiệm về mối liên quan giữa rối loạn tâm thần với chứng nghiện Internet.

Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học, sử dụng Internet quá nhiều, thường được gọi là "nghiện Internet” có thể gây tổn thương cho cấu trúc não bộ, làm suy giảm nhận thức của con người tương tự như việc nghiện bia rượu, cờ bạc gây ra.

Chưa bao giờ Thung lũng Silicon nâng cao ý thức "con người phải sống một đời sống cân bằng” và theo đuổi sự cân bằng trong thời đại kỹ thuật số. Thế giới công nghệ đầy quyền lực đang ngày càng có nhiều công ty dạy cho đội ngũ nhân viên các bài tập thiền, thở sâu để giúp họ sống chậm cũng như chủ động ngắt kết nối Internet (disconnect). Kelly McGonigal, một chuyên gia tâm lý giảng dạy về khoa học tự kiểm soát bản thân tại Trường ĐH Y khoa Stanford, cho biết bà rất ấn tượng khi chính những nhà lãnh đạo các công ty công nghệ đã ý thức được việc những thiết bị mà họ tạo ra nhằm nâng cao đời sống con người đã để lại nhiều nhược điểm tiềm ẩn, ví như gây căng thẳng thần kinh con người. Đó là mối quan hệ bệnh lý giữa con người và các thiết bị của họ. Nhiều người không chỉ cảm thấy nghiện, mà còn bị sập bẫy, không thoát ra được.

Tại Twitter, các chuyên gia yoga khuyên nhân viên của công ty này nên để tâm trí họ "đi lang thang” nhiều hơn là tập trung vào các tiện ích công nghệ. Riêng Google thì phát động "phong trào chánh niệm” tại công ty để dạy cho nhân viên mình tự ý thức cải thiện khả năng tập trung bị mai một do công nghệ gây ra. Lãnh đạo của Google nhận thức được rằng nếu mọi người có thể thỉnh thoảng ngắt kết nối, họ sẽ có thời gian, có mối tương tác tích cực giữa con người và tình yêu thương những người xung quanh.

Có một sự khác biệt giữa thói quen sử dụng công nghệ để đáp ứng nhu cầu công việc và chứng "nghiện thế giới ảo” mà ma lực Internet tạo ra. Người tiêu dùng cần phải có một "la bàn” bên trong để giúp họ cân bằng giữa cuộc sống ảo với chất lượng cuộc sống thật sự khi họ offline.